გამოკვლევები, როგორც ჩანს, აჩვენებს, რომ ძაღლების პატრონები უფრო ფიზიკურად და ჯანმრთელები არიან, ვიდრე არაძაღლების პატრონები, რადგან ისინი უფრო დიდხანს დადიან, უფრო სუფთა ჰაერს იღებენ და უფრო ხშირად აკმაყოფილებენ რეკომენდაციებს ყოველდღიური ფიზიკური ვარჯიშისთვის. მაგრამ მართალია? არიან თუ არა ძაღლების პატრონები მართლაც უფრო ჯანსაღი და მორგებული, ვიდრე მათი არა ძაღლების პატრონები? ძაღლის ყოლა გაჯანსაღებს?
ურთიერთობა ფიტნესსა და ძაღლის მფლობელობას შორის
ლივერპულის უნივერსიტეტის მიერ ჩატარებულმა ბოლო კვლევამ შეისწავლა 191 ძაღლის პატრონი და 455 არაძაღლის მფლობელი და მათი ვარჯიშის ჩვევები. კვლევის შედეგები ხაზს უსვამს იმას, თუ როგორ უბიძგებს ადამიანებს ძაღლების მფლობელობა იყვნენ ფიზიკურად აქტიურები.
ძაღლების პატრონები კვირაში საშუალოდ 9,6-ჯერ დადიოდნენ, საერთო ჯამში დაახლოებით 347 წუთი. ძაღლების გარეშე დადიოდნენ კვირაში საშუალოდ 4,6-ჯერ, სულ დაახლოებით 159 წუთი. ეს შედეგები ნიშნავს, რომ ძაღლის 10 მფლობელიდან ცხრა აკმაყოფილებს კვირაში მინიმუმ 150 წუთი ზომიერი და ენერგიული აქტივობის რეკომენდაციას. ეს ადარებს იმას, რომ 10 არაძაღლი პატრონიდან მხოლოდ ექვსს მიაღწიეს მიზანს.
როდესაც ამოიღეს ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა ასაკი და სქესი, ძაღლების მფლობელები ოთხჯერ უფრო მეტად აკმაყოფილებდნენ აქტივობის რეკომენდაციებს, ვიდრე ინდივიდები ძაღლების გარეშე.
რას ნიშნავს შედეგები
არ უნდა იყოს გასაკვირი, რომ კვლევები პოულობენ კავშირს ძაღლის მფლობელობასა და ძაღლის პატრონების სიარულის რაოდენობას შორის. თუ ისინი ზრუნავენ თავიანთი შინაური ცხოველების ჯანმრთელობაზე, ისინი ყოველდღიურად დადიან მათთან ერთად. თუმცა, კვლევებს, რომლებიც ეხება მხოლოდ ფეხით სიარულის დროს, აქვს შეზღუდვები.
ბევრი კვლევა ამ თემაზე მცირე იყო მათი შერჩევის ზომით. მათი უმრავლესობა ეყრდნობა გამოკითხვებს და ვარჯიშის ჩვევების ინდივიდუალურ გახსენებას. ალბათ სამართლიანია იმის თქმა, რომ ბევრი ადამიანი იქნება მიდრეკილი იმის შესახებ, რომ ძაღლს უფრო მეტად სეირნობს, ვიდრე სინამდვილეში აკეთებს. კვლევების უმეტესობა ასევე არ ეხება, ანაცვლებს თუ არა ძაღლების სიარული სხვა სახის ფიზიკურ აქტივობას. თუ ეს ასეა, ეს ნიშნავს, რომ ძაღლების პატრონები სხვებზე მეტს არ ვარჯიშობენ, მხოლოდ ძაღლთან ერთად დადიან.
ლივერპულის კვლევამ სხვაგვარად შეაგროვა მონაცემები. მიუხედავად იმისა, რომ მათ სთხოვეს მონაწილეებს შეავსონ გრძელი კითხვარები მათი ვარჯიშის ჩვევების შესახებ, მათ ასევე მიაწოდეს მათ აქტივობის მონიტორები. მათ სთხოვეს მათი ტარება ერთი კვირის განმავლობაში.
მოულოდნელად, ძაღლების პატრონები უფრო მეტს დადიოდნენ და უფრო მეტ დროს ატარებდნენ, ვიდრე არამფლობელები ველოსიპედით, სირბილით და სპორტდარბაზის მონახულებაზე ძაღლების გარეშე. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ მათი ძაღლის სიარული სხვა აქტივობებს არ იკავებს.
სახლში ძაღლების მქონე ბავშვებიც უფრო აქტიურები აღმოჩნდნენ. ძაღლებით ბავშვები დადიოდნენ დაახლოებით 100 წუთს ყოველ კვირას და კიდევ 200 წუთს ატარებდნენ ძაღლებთან თამაშში, რაც მათ ბევრად უფრო აქტიურს ხდის, ვიდრე ბავშვები ძაღლებისგან თავისუფალ სახლებში.
ძაღლის მფლობელობა გაჯანსაღებს?
მიუხედავად იმისა, რომ ბოლოდროინდელი კვლევა ასე გვთავაზობს, დაკვირვებითი კვლევები ყველაფერს ვერ გვეტყვის. ძაღლის მფლობელობა ხელს უწყობს ადამიანებს უფრო აქტიურობისკენ, თუ აქტიურ ადამიანებს, უბრალოდ, უფრო მეტად ჰყავთ ძაღლები, არ არის გათვალისწინებული.
ამ კვლევაში არ არის დისკრიმინაცია ძაღლის ზომის, ჯიშის ან ტემპერამენტის მიხედვით. ამან შეიძლება როლი შეასრულოს მეპატრონის აქტივობის დონეებზე, რადგან ბევრი დიდი ჯიშის ძაღლი ან სამუშაო ძაღლი საჭიროებს მეტ ვარჯიშს, რათა იყოს მართვადი სახლში.
ბოლო აზრები
კვლევამ აჩვენა, რომ ძაღლების პატრონები ფიზიკურად უფრო აქტიურები არიან, ვიდრე არამფლობელები და რომ ისინი უფრო მეტად აკმაყოფილებენ რეკომენდებული ყოველკვირეული აქტივობის მიზნებს. თუმცა, ეს არ ნიშნავს, რომ ძაღლის ყიდვა უფრო აქტიურობისთვის კარგი იდეაა. ძაღლები უზარმაზარი პასუხისმგებლობაა და არა ინსტრუმენტი, რათა ადამიანებს მეტი ვარჯიში აიძულონ.ამის თქმით, ადამიანები, რომლებსაც ჰყავთ ძაღლები, ისინი შეიძლება იყვნენ უზარმაზარი მოტივატორი, რომ გამოვიდნენ და გააქტიურდნენ.