ადამიანი საკუთარ თავზე ზრუნავს ვარჯიშით, ვიტამინების მიღებით და ჯანსაღი კვებით. ჩვენ შეგვიძლია მსგავსი ზომები მივიღოთ ჩვენი ძაღლებისთვის, მათთვის კარგი ხარისხის საკვების მიწოდებით და ბევრი ვარჯიშით. თუმცა, საუკეთესო გზა, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი იღებენ ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას, არის დანამატები.
დამატებები არის ვიტამინები და მინერალები, რომლებსაც შეუძლიათ ძაღლის კანის, ორგანოების, სახსრების და იმუნური სისტემის შენარჩუნება ზევით ფორმაში. ადამიანების მსგავსად, ძაღლს შეუძლია ისარგებლოს ასეთი დიეტური დანამატებით.
რა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებები, რაც ძაღლებს სჭირდებათ? რა არის მათთვის დანამატების მიცემის საუკეთესო მეთოდი? სად შეგიძლიათ იპოვოთ საუკეთესო ხარისხის და ყველაზე ხელმისაწვდომი ვარიანტები? ჩვენ შევქმენით ამ კატეგორიის ყველაზე რეიტინგული პროდუქტების მიმოხილვების სია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ საუკეთესო ინფორმაცია.
10 საუკეთესო ძაღლის ქურთუკი და კანის დანამატი
1. Zesty Paws Skin & Coat Dog დანამატი – საუკეთესო მთლიანობაში
ეს არის ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავებით მდიდარი დანამატი. ის შეიცავს ბიოტინს, თევზის ზეთს და ვიტამინებს C და E. ძაღლები უფრო ხშირად მიირთმევენ ამ ქათმის არომატიზებულ დანამატს, არ დაგჭირდეთ მისი დაფარვა არაქისის კარაქით ან ყველით. ისინი თვლიან, რომ ეს სამკურნალო საშუალებაა მისი საღეჭი ბუნებისა და გემოს გამო, მაგრამ ისინი ასევე იღებენ საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ჯანსაღ კანს და თმას, ასევე ჯანსაღ სახსრებსა და კუნთებს. თუ თქვენს ძაღლს ყოველდღიურად მიირთმევთ, თქვენ დაინახავთ განსხვავებას მის გარეგნობაში, ისევე როგორც ზოგადად ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაში.
ამ დანამატის ერთადერთი ნაკლი ის არის, რომ ის არაფერში მოქმედებს თქვენი ძაღლის იმუნურ სისტემაზე, მაგრამ არის დანამატები სპეციალურად იმუნური სისტემისთვის, რომლებიც შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაამატოთ მათ დიეტაშიც.
დადებითი
- ხელს უწყობს კანისა და სახსრების ჯანმრთელობას
- უგემრიელესი ქათმის არომატი
- მდიდარია ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავებით
- კარგია ბზინვარე თმისთვის
მინუსები
არ უჭერს მხარს იმუნური სისტემის ჯანმრთელობას
2. Pro-Sense Dog Skin & Coat Solutions – საუკეთესო ღირებულება
ეს არის კიდევ ერთი შესანიშნავი ვარიანტი, როდესაც საქმე ეხება თქვენი ძაღლის კანისა და ქურთუკის ჯანმრთელობას. შეიცავს ომეგა -3 ცხიმოვან მჟავებს და მცირე რაოდენობით ბიოტინს. ეს არის საუკეთესო კანისა და ქურთუკის დანამატი ფულის გამო, რადგან თქვენ იღებთ ბევრ შესანიშნავ ვიტამინს და მინერალს დაბალ ფასად.
სხვაობა ამ დანამატსა და Zesty Paws-ს შორის არის ის, რომ Zesty Paws არის ქათმის არომატიზებული და საღეჭი. Pro-sense გამოდის ტაბლეტის სახით და არ არის არომატიზებული. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი ძაღლი მიიღებს ბევრ ერთსა და იმავე საკვებ ნივთიერებას, Zesty Paws-ის არომატი აადვილებს მას ყოველდღიურად მიღებას და რეალურად სიამოვნებას მიიღებენ.
დადებითი
- ხელს უწყობს კანისა და ქურთუკის სიჯანსაღეს
- ხელმისაწვდომი
- ბევრი DHA და EPA ომეგა ცხიმოვანი მჟავები
მინუსები
- არა არომატიზირებული
- ტაბლეტის ფორმა ნაკლებად მიმზიდველია ძაღლებისთვის
3. Missing Link Skin & Coat Dog დანამატი – პრემიუმ არჩევანი
ეს დაფხვნილი ფორმულა შეიძლება დაასხუროთ თქვენი ძაღლის საკვებს, რათა გააძლიეროს კანი, სახსრები, ქურთუკი და იმუნური სისტემა. ის მდიდარია ბოჭკოებით და ჯანსაღი ბაქტერიებით, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი ძაღლის საჭმლის მომნელებელი სისტემის რეგულირებაში, ასევე ნაწლავების ზოგად ჯანმრთელობაზე. ეს პროდუქტი შექმნილია ვეტერინარის მიერ და არის ადამიანის ხარისხის, ასე რომ თქვენ იცით, რომ თქვენს ძაღლს აძლევთ საუკეთესოს. აქ მთავარი გასათვალისწინებელია ღირებულება. თქვენ გადაიხდით უფრო მეტს Missing Link დანამატში, ვიდრე სხვებისთვის, მაგრამ ის ასევე შეიძლება გაგრძელდეს ბევრად მეტხანს თქვენი ძაღლის ზომის მიხედვით.თუ მაღალი ხარისხის ინგრედიენტები გემრიელ ფორმულაში არის ის, რასაც ეძებთ, მაშინ დამატებითი ღირებულება შეიძლება ღირდეს.
დადებითი
- ფხვნილი
- მაღალი ხარისხის ინგრედიენტები
- ვეტერინარი შეიქმნა
- ხელს უწყობს კანის, ქურთუკის, სახსრების და იმუნური სისტემის ჯანმრთელობას
მინუსები
სხვა ფორმულებზე უფრო ძვირი
4. Makondo Pets კანისა და ქურთუკის დანამატი
ეს ბეკონის არომატიზებული საღეჭი ტაბლეტი აადვილებს თქვენი ძაღლის კანისა და ქურთუკის ჯანმრთელობას. ფორმულა უზრუნველყოფს მკვებავ ნივთიერებებს, რათა გაათავისუფლოს ძაღლები მშრალი, ქავილის ან კანის პრობლემებით. მიუხედავად იმისა, რომ ის სულაც არ უწყობს ხელს საჭმლის მომნელებელ ან სახსრების ჯანმრთელობას, ეს ფორმულა შესანიშნავია ძაღლებისთვის, რომლებსაც აქვთ გამონაყარი, მელოტი ლაქები, კანის დაავადებები და ალერგია. ის ასევე მხარს უჭერს თვალის ჯანმრთელობას. Pro-Sense-ის მსგავსად, Makondo არის ტაბლეტის სახით, თუმცა არომატიზირებულია, ამიტომ შეიძლება უფრო მიმზიდველი იყოს შინაური ცხოველებისთვის. ის ოდნავ უფრო ძვირია ვიდრე Pro-Sense, თუმცა აქვს იგივე უპირატესობები.
დადებითი
- საღეჭი და ბეკონის არომატიზებული
- უჭერს მხარს კანის, ქურთუკის და თვალის ჯანმრთელობას
- გეხმარება ალერგიის, ცვენისა და კანის დაავადებებში
მინუსები
- ტაბლეტის ფორმა
- უფრო ძვირი ვიდრე Pro-Sense, მაგრამ იგივე უპირატესობებით
იხილეთ: წლის საუკეთესო ძვლები ლეკვებისთვის
5. ულტრა ზეთი ძაღლის კანისა და ქურთუკის დანამატი
ეს ომეგა ცხიმოვანი მჟავის დანამატი არის თხევადი სახით, რაც აადვილებს თქვენს შინაური ცხოველის დიეტაში დამატებას. შეგიძლიათ ჩააგდოთ იგი მათ წყალში ან საკვებში ან თუნდაც პირდაპირ პირში.სითხის გამოყენების სარგებელი ის არის, რომ თქვენ არ გჭირდებათ მისი შენიღბვა ან ინერვიულოთ, რომ თქვენს ძაღლს არ მოეწონოს. ეს ფორმულა დამზადებულია მაღალი ხარისხის ინგრედიენტებისგან, მათ შორის ომეგა 3, 6 და 9. ომეგა 9 ეხმარება ომეგას 3 და 6 ცხიმოვან მჟავებს სრულყოფილად ათვისებაში, ეს ფუნქცია დაკარგულია ზოგიერთ სხვა პროდუქტში.
ამ დანამატის ერთი ნაკლი ის არის, რომ შეფუთვა კარგად ვერ იტანს. იმის გამო, რომ ეს სითხეა, ჩვენ აღმოვაჩინეთ ინფორმაცია მისი კონტეინერიდან გაჟონვის შესახებ.
დადებითი
- მარტივი თხევადი ფორმა
- ომეგა ცხიმოვანი მჟავების ნაზავი: 3, 6 და 9
მინუსები
- დაბალი ხარისხის შეფუთვა
- ჟონავს ბოთლიდან
6. Pet Parents Omega Skin & Coat დანამატი ძაღლებისთვის
ეს ფორმულა საღეჭია, რაც ძაღლებს აფიქრებინებს, რომ იღებენ კურთხევას.ეს დანამატი დამზადებულია მაღალი ხარისხის ინგრედიენტებით, როგორიცაა ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავები, თევზის ზეთი და ორაგულის ზეთი, ისევე როგორც მთლიანი ხორცი და ბოსტნეული, რათა ხელი შეუწყოს ჯანსაღი კანისა და ქურთუკის. ის ასევე აცხადებს, რომ ეხმარება კანის სიმშრალეს/ქავილს, ალერგიას და თმის ცვენას ან სიბნელეს.
ჩვენ ვიპოვეთ მომხმარებელთა რამდენიმე მოხსენება, რომელიც ამტკიცებს, რომ ის საკმარისად კარგად მუშაობს მათი შინაური ცხოველისთვის, მაგრამ მათ ძაღლს არ მოეწონა გემო ან რომ პროდუქტი არ აკეთებდა ყველაფერს, როგორც ამას ამტკიცებდა. როგორც ჩანს, თქვენს ძაღლზეა დამოკიდებული, იმუშავებს თუ არა მისთვის.
დადებითი
- ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავების, თევზის ზეთის და ორაგულის ზეთის ნაზავი
- ხელს უწყობს ჯანსაღ კანს და ქურთუკს
- საღეჭი ფორმულა
- დამზადებულია მთლიანი ხორცითა და ბოსტნეულით
მინუსები
- შეიძლება არ ჰქონდეს მიმზიდველი არომატი
- შეიძლება არ იმუშაოს ზოგიერთ ძაღლზე
7. Lloyd and Lucy's Dog Skin and Coat დანამატი
Lloyd and Lucy’s Omega Supplement გთავაზობთ საღეჭი, ბეკონის არომატიზებულ დანამატს, რომელიც შეიცავს ომეგას 3 და 6-ს, ასევე მცირე რაოდენობით ბიოტინს. ომეგა ცხიმოვანი მჟავები 3 და 6 საუკეთესოდ მოქმედებს ომეგა 9-თან ერთად, თუმცა, რომელიც ამ დანამატს აკლია. ის ასევე არ შეიცავს სხვა სასარგებლო ინგრედიენტებს, რასაც სხვა დანამატები შეიცავს, რაც მას ნაკლებად ეფექტურს ხდის.
ამ პროდუქტს ასევე აქვს დანამატები და კონსერვანტები. ისევე, როგორც ადამიანებს, რომლებსაც სურთ თავიდან აიცილონ ხელოვნური ინგრედიენტების სხეულში შეტანა, ძაღლებსაც იგივე პატივისცემით უნდა მოეპყრონ მათი ჯანმრთელობა. ნუ მისცემთ თქვენს ცხოველს არაბუნებრივი ინგრედიენტები, თუ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას.
დადებითი
- საღეჭი, ბეკონის არომატიზებული
- შეიცავს ომეგა ცხიმოვან მჟავებს 3 და 6
მინუსები
- არ შეიცავს ომეგა 9
- არ შეიცავს სხვა სასარგებლო ვიტამინებსა და მინერალებს
- შეიცავს დანამატებს და კონსერვანტებს
8. Canine Matrix ორგანული ძაღლის დანამატი
ეს ორგანული სოკოს დანამატი უზრუნველყოფს 100% ბუნებრივ საშუალებას, რათა დაეხმაროს თქვენს შინაურ ცხოველს ჰქონდეს ჯანსაღი კანი და ბეწვი. ის მოქმედებს როგორც ანთების საწინააღმდეგო, რომელიც ეხმარება სახსრების ჯანმრთელობას, ასევე ალერგიას. უგემოვნო ფხვნილის ფორმულა მუშაობს ძაღლების უმეტესობისთვის, თუმცა ზოგიერთს შეიძლება ჰქონდეს პრობლემა ტექსტურის ან გემოს გამო.
ამ პროდუქტის ნაკლოვანებები მოიცავს იმ ფაქტს, რომ ის შეიძლება არ იყოს ისეთივე ეფექტური, როგორც თევზის ზეთი, ომეგა ცხიმოვანი მჟავა და სხვა ვიტამინები და მინერალები. ასევე იყო კვლევა, რომელიც მიუთითებს, რომ სოკო შეიძლება შეიცავდეს ტოქსინებს, თუ ისინი წინასწარ არ იყო მოხარშული. ჩვენ აღმოვაჩინეთ მომხმარებლების ცნობები, რომ მათ ძაღლებს ჰქონდათ დიარეა ამ პროდუქტის გამოყენების შემდეგ.
დადებითი
- ფხვნილის ფორმა
- 100% ნატურალური ინგრედიენტები
- ანთების საწინააღმდეგო თვისებები
- ხელს უწყობს ჯანსაღ კანს და ქურთუკს
მინუსები
- არ არის ისეთი ეფექტური, როგორც თევზის ზეთის და სხვა ვიტამინებისა და მინერალების შემცველი ფორმულები
- შეიძლება შეიცავდეს ტოქსინებს
- შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა
9. PETIPET Fish Oil Dog დანამატი
ეს დანამატი შეიცავს ომეგას ცხიმოვან მჟავას და მთლიან, ბუნებრივ ინგრედიენტებს, როგორც სასარგებლო ვარიანტს კანისა და ქურთუკის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. ამ პროდუქტმა აჩვენა, რომ მას შეუძლია გააუმჯობესოს კანის ალერგია და ანთება.
თუმცა ამ პროდუქტს აქვს თევზის სუნი - ეს დამოკიდებულია თქვენი ძაღლის პრეფერენციებზე, მაგრამ თუ თქვენს ძაღლს არ მოსწონს თევზის სუნი ან გემო, მას ალბათ არ მოეწონება ეს პროდუქტი.ზოგიერთმა მფლობელმა ასევე აღნიშნა, რომ ამ პროდუქტმა არ გააკეთა ის, რასაც ამტკიცებდა და რომ მათი ძაღლის კანი კვლავ მშრალი/ქავილი/ანთება იყო მისი გარკვეული ხნით გამოყენების შემდეგაც კი. კიდევ ერთი ნაკლი არის ის, რომ ის უფრო ძვირია, ვიდრე სხვა დანამატები ჩვენს სიაში.
დადებითი
- ხელს უწყობს კანისა და ქურთუკის სიჯანსაღეს
- შეიცავს მთლიან ბუნებრივ ინგრედიენტებს
მინუსები
- გაძვირდა
- თევზის სუნი
- არ იზიდავს ზოგიერთ ძაღლს
- არაეფექტური ზოგიერთი ძაღლისთვის
10. VetriScience ძაღლის კანისა და ქურთუკის დანამატები
ეს პროდუქტი აცხადებს, რომ მხარს უჭერს იმუნურ სისტემას და კანის ჯანმრთელობას ომეგა ცხიმოვანი მჟავების 3, 6, და 9 და ვიტამინი E-ს ჩათვლით. ის ასევე ხელმისაწვდომია და მოქმედებს ზოგიერთ ძაღლზე კანის პრობლემების შესამსუბუქებლად.
თუმცა, ამ პროდუქტმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ძაღლებში ცუდი სუნი, ასევე კუჭის აშლილობა და დიარეა. ზოგიერთი ძაღლი არ მიიღებს მას, რადგან მას აქვს თევზის სუნი და გემო. ის ასევე არ არის ყველაზე ჯანსაღი არჩევანი, რადგან ის სავსეა კონსერვანტებითა და დანამატებით და აკლია სასარგებლო ინგრედიენტები, რომლებსაც სხვა დანამატები გვთავაზობენ.
დადებითი
- ხელმისაწვდომი
- უჭერს მხარს იმუნურ სისტემას
- ხელს უწყობს კანის ჯანმრთელობას
მინუსები
- იწვევს ცუდ სუნს
- იწვევს კუჭის აშლილობას და ფაღარათს
- თევზის სუნი და გემო აქვს
- შეიცავს კონსერვანტებს და დანამატებს
- არ შეიცავს სხვა სასარგებლო ინგრედიენტებს
მყიდველის გზამკვლევი - იპოვნეთ ძაღლის კანისა და ქურთუკის საუკეთესო დანამატი
როდესაც გსურთ მისცეთ თქვენს ძაღლს დანამატები ქურთუკის და კანის სამკურნალოდ - თქვენი ვეტერინარის მეთვალყურეობის ქვეშ, რა თქმა უნდა - გასათვალისწინებელია მრავალი ფაქტორი. მოდი დავშალოთ.
ინგრედიენტები
როცა საქმე ეხება ძაღლის ქურთუკის საუკეთესო დანამატებს, ომეგა ცხიმოვანი მჟავები, თევზის ზეთი და/ან ორაგულის ზეთი და ბიოტინი თითქმის ყოველთვის შედის. ისინი მუშაობენ თქვენი ძაღლის კანის ჯანსაღად და დატენიანებაზე, ხოლო თქვენი ძაღლის ქურთუკი ბზინვარე და რბილი. მათ ასევე შეუძლიათ შეამსუბუქონ კანისა და თმის ისეთი პირობები, როგორიცაა სიმშრალე, ქავილი, კანის ალერგია და თმის ცვენა ან სიბნელე.
დარწმუნდით, რომ მოერიდეთ პროდუქტებს მრავალი დანამატით და კონსერვანტით, რადგან ეს ალბათ არ იქნება ისეთი ეფექტური, როგორც 100% ნატურალური, სუფთა ინგრედიენტები. მიუხედავად იმისა, რომ დანამატები და კონსერვანტები პირდაპირ ზიანს არ აყენებენ თქვენს შინაურ ცხოველს, უაზროა მათი ჩატვირთვა არაეფექტური, უსარგებლო ინგრედიენტებით, როდესაც შეგიძლიათ აირჩიოთ უფრო სასარგებლო ვარიანტი. მთავარია აირჩიოთ ინგრედიენტები, რომლებსაც თავად მიირთმევთ. არ დაარღვიოთ თქვენი შინაური ცხოველის ჯანმრთელობა დაბალი დონის დანამატისთვის. თუ ის უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე სიკეთეს, მაშინ შეწყვიტეთ მისი გამოყენება და განაგრძეთ თქვენი ძაღლისთვის საუკეთესო პროდუქტის ძებნა.
მოთმინება
ბევრი ძაღლი თმას მელოტი ლაქებით უზრდის და აღწევს რბილ, დატენიანებულ კანს, რომელიც არ არის აქერცლილი ან მტკივნეული მხოლოდ დანამატების ხანგრძლივი დროის განმავლობაში გამოყენების შემდეგ. ჩვეულებრივ, სამიდან რვა კვირა სჭირდება დანამატების მოქმედებას, ასე რომ მოთმინებით იმოქმედეთ. თქვენ დაიწყებთ შედეგების ხილვას ერთი თვის შემდეგ. არ დაკარგოთ გული, მაგრამ შეწყვიტეთ დანამატების მიცემა, თუ რვა კვირის შემდეგ შედეგს ვერ ხედავთ.
სხვა უპირატესობები
ბევრჯერ, ძაღლის კანისა და ქურთუკის ჯანმრთელობისთვის შექმნილი დანამატები ასევე უზრუნველყოფენ სხვა სისტემების მხარდაჭერას ან მოქმედებს როგორც დიეტის საერთო გამაძლიერებელი. ძაღლების დანამატებით მხარდაჭერილი სისტემები მოიცავს სახსრებს, კუნთებს და იმუნურ სისტემებს. მათი თვალის ჯანმრთელობა ასევე შეიძლება გაძლიერდეს A ვიტამინით, ისევე როგორც იმუნური სისტემა C ვიტამინით. ვიტამინი E აუცილებელია კანის ჯანმრთელობისთვის, რადგან ის ხელს უწყობს გარემოს ტენიანობის შეკავებას.ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ადგილობრივად, როგორც დამატენიანებელი. თუ თქვენს ძაღლს აქვს მშრალი თათები, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ადგილობრივი ვიტამინი E დატენიანებისთვის.
სხვადასხვა ფორმები
დამატებების რამდენიმე განსხვავებული ფორმა არსებობს. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ საღეჭი ვერსია, რომელიც წააგავს ძაღლის კერძს, ტაბლეტს, რომელსაც ჩაყრით საკვებში ან ძაღლს გადაყლაპავთ, ფხვნილის ვერსია, რომელიც შეიძლება დაემატოს საკვებს. ან წყალი, ან თუნდაც სითხე, რომელიც შეიძლება ჩადოთ საკვებში, წყალში ან თქვენი ძაღლის პირში. თქვენ მიერ არჩეული ფორმულა დამოკიდებულია თქვენი ძაღლის პრეფერენციებზე. ზოგს არ მოეწონება სურნელოვანი ან არომატიზირებული, ზოგი კი ცხვირს აქცევს ფხვნილის ტექსტურას. შესაძლოა ექსპერიმენტები დასჭირდეს იმის სანახავად, თუ რას ანიჭებს უპირატესობას თქვენი ძაღლი. ძაღლების უმეტესობას მოსწონს საღეჭი, არომატიზებული ვარიანტები, რადგან ისინი, როგორც წესი, ხორცის არომატით არიან, როგორიცაა ბეკონი ან ქათამი, და ნაზი, როგორც კერძი.
დასკვნა
Zesty Paws დანამატი პირველ ადგილს იკავებს ძაღლის კანისა და ქურთუკის საუკეთესო დანამატების სიაში, რადგან მას აქვს ყველაზე სასარგებლო ინგრედიენტები, როგორიცაა ომეგა 3, რომელიც მხარს უჭერს კანის, ქურთუკის და სახსრების ჯანმრთელობას.ეს არის ყველაზე პოპულარული არომატი და ადვილად მისაღებია. ასევე ხელმისაწვდომი ფასით.
Pro-Sense მეორე ადგილზეა, რადგან მას აქვს როგორც დიდი ღირებულება, ასევე შესანიშნავი ხარისხი, ხოლო მესამე ადგილი იკავებს Missing Link-ს მაღალი ხარისხის ფხვნილის ფორმულის უზრუნველსაყოფად, რომელიც შეიცავს საუკეთესო ინგრედიენტებს. ასევე იღებთ დიდი რაოდენობით პროდუქტს ფასში.
ვიმედოვნებთ, რომ ეს სია მოგაწვდით სასარგებლო ინფორმაციას, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი ძაღლის კანისა და ქურთუკის ჯანმრთელობისთვის დანამატების შესაძენად. თუ თქვენ შეგიძლიათ გქონდეთ პროდუქტი, რომელიც კარგად მუშაობს, თქვენი ძაღლი სიამოვნებს და ხელმისაწვდომია, აუცილებლად შეიტანეთ ის თქვენი ძაღლის ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის ყოველდღიურ რუტინაში!
