შეიძლება იმედგაცრუებული იყოს კატებთან ურთიერთობისა და ალერგიის სიმპტომების გამკლავებას შორის ბედნიერი საშუალების პოვნის მცდელობა კატის ალერგიის მქონე კატების მოყვარულებისთვის. ბევრი ადამიანი გამუდმებით ცდილობს მოძებნოს გზები კატაზე ალერგიისგან თავის დაღწევის მიზნით, ბუნებრივია თუ სხვა გზით.
სამწუხაროდ, არ არსებობს გზა თქვენი კატის ალერგიის აღმოსაფხვრელად. თუმცა, არსებობს ბევრი ცვლილება, რომელიც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენს სახლში, რაც დაგეხმარებათ შეამციროთ ალერგენები გარემოში და შეამციროთ თქვენი რეაქცია თქვენი კატის ალერგენებზე. აქ მოცემულია რამდენიმე გზა, რომელიც დაგეხმარებათ კატის ალერგიის შემსუბუქებაში.
რა იწვევს კატის ალერგიას?
აშშ-ის მოსახლეობის დაახლოებით 10%-ს აქვს ალერგია შინაური ცხოველების მიმართ, მაგრამ ამ ალერგიის ნამდვილი მიზეზი უცნობია. ბევრი ადამიანი არასწორად თვლის, რომ ალერგიულია შინაური ცხოველების თმაზე, მაგრამ ეს ასე არ არის. იმის გაგება, თუ რა იწვევს კატებზე ალერგიას, დაგეხმარებათ მიიღოთ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები თქვენს სახლში ალერგენების შემცირების გზების პოვნის შესახებ.
ალერგია კატებზე სინამდვილეში არის ალერგია სპეციფიკურ ცილებზე, რომლებსაც კატები აწარმოებენ. ეს ცილები გვხვდება ნერწყვში, შარდში და ქერტლში. შინაური ცხოველების ქერქი ხშირად ასოცირდება თმასთან, მაგრამ სინამდვილეში ეს არის კანის პატარა ფანტელები. ეს ნიშნავს, რომ შინაური ცხოველების თმას შეიძლება ჰქონდეს ქერქი, მაგრამ ეს არ არის აუცილებელი.
10 გზა კატის ალერგიის სიმპტომების შესამსუბუქებლად
1. შეცვალეთ გარეცხვის ჩვევები
თქვენს სახლში ყველა გასარეცხი ქსოვილის რეგულარულად გარეცხვა მნიშვნელოვნად შეამცირებს სახლში ალერგენებს. ეს მოიცავს თქვენი კატის საწოლს და ნებისმიერ სარეცხ ქსოვილს, რომელზედაც თქვენი კატა ატარებს დროს, როგორიცაა საბნები და ზეწრები.
ასევე უნდა დაიბანოთ ტანსაცმელი ყოველი ტარების შემდეგ, რათა შეამციროთ ალერგენები, რომლებიც გროვდება თქვენს ტანსაცმელზე. დარწმუნდით, რომ თქვენს ნახმარი ტანსაცმელს ინახავთ სამრეცხაოში ან სადმე სხვაგან, რომელიც მათ ერთ სივრცეში ინახავს. ამგვარად, თქვენ შეძლებთ თქვენი ნახმარი ტანსაცმელი გზიდან მოშორდეს და არ მოგიწიოთ ხელის მოკიდება, სანამ გარეცხავთ.
2. გამოიყენეთ ჰაერის ფილტრი
არსებობს ჰაერის ფილტრის ორი ვარიანტი, რომელიც დაგეხმარებათ შეამციროთ ალერგენები თქვენს სახლში. ერთი არის ფილტრი თქვენს სახლში ჰაერის სისტემაში. ჩვეულებრივ რეკომენდირებულია ამ ფილტრების შეცვლა ყოველ სამ თვეში, მაგრამ მრავალ შინაური ცხოველის სახლებში ან ცხოველებზე ალერგიის მქონე ადამიანების სახლებში მათი შეცვლა შესაძლებელია ყოველთვიურად. თუ შესაძლებელია, ჩადეთ თქვენი ჰაერის სისტემის უმაღლესი ხარისხის ფილტრის ინვესტიცია. თქვენს სახლში ჰაერის მთელი ნაკადი გაივლის ამ ფილტრს, ასე რომ თქვენ გინდათ რაიმე მაღალი ხარისხის და შეძლებთ წვრილი ქერტლის ნაწილაკების დაჭერას.
მეორე ფილტრი, რომელშიც შეგიძლიათ ჩადოთ ინვესტიცია თქვენი სახლისთვის, არის მაღალი ხარისხის დამოუკიდებელი ჰაერის ფილტრი, სასურველია HEPA ფილტრი. HEPA ფილტრები არის მიკროფილტრები, რომლებსაც შეუძლიათ ოთახში თითქმის ყველა ალერგენის დაჭერა. მაღალი ხარისხის დამოუკიდებელი ფილტრები შეიძლება საკმაოდ ძვირი იყოს, ასე რომ, თქვენი სახლის ოთახის ან ოთახების არჩევა დაგეხმარებათ ფილტრისგან მაქსიმალური სარგებლობის მიღებაში.
3. მოაყარეთ მტვერი სახლს
სახლის მტვრის გაწმენდით მინიმუმ ყოველკვირეულად შეგიძლიათ შეამციროთ ალერგენები, რომლებიც დგანან ზედაპირებზე. ალერგენები, რომლებიც დგანან ზედაპირებზე, როგორიცაა თაროები და ელექტრონიკა, ადვილად აირევა ჰაერში და აუარესებს თქვენს ალერგიას.
მტვრის გაწმენდისას გამოიყენეთ დამტვერვის სპრეი და შეასხურეთ პირდაპირ ზედაპირზე, როცა შესაძლებელია. ეს გახდის მტვრის მოსაშორებელ პროდუქტს უფრო ეფექტურს და შეამცირებს ალერგენებს, რომლებიც ჩნდება ჰაერში მტვრის გაწმენდისას.
4. რეგულარულად გაიწმინდეთ მტვერსასრუტი
მიზანი უნდა იყოთ კვირაში ერთხელ მაინც გააუკუუმოთ თქვენი სახლი.სამწუხაროდ, ზოგიერთი ადამიანი, რომელიც ცდილობს გააკონტროლოს ალერგენები, ზედმეტად მტვერსასრუტს ამთავრებს. როდესაც იყენებთ დაბალი ხარისხის მტვერსასრუტს ან მტვერსასრუტს, რომელიც საჭიროებს ფილტრის შეცვლას, პოტენციურად შეგიძლიათ უფრო მეტი ალერგენის გაღვივება, ვიდრე მტვერსასრუტით.
ამის თავიდან ასაცილებლად, ჩადეთ ვაკუუმში HEPA ფილტრით ან მსგავსი რამ. მაღალი ხარისხის მტვერსასრუტის გამოყენება შესანიშნავი ფილტრით, ყოველდღიურ მტვერსასრუტთან ერთად, შეუძლია შეამციროს ალერგენები თქვენს სახლში.
5. დაავარცხნე კატა
კატის ყოველი ან ორი დღე დავარცხნა შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ალერგენების გამოყოფა. დავარცხნამ შეიძლება მოხსნას ქერქი და შეამციროს ნერწყვის გამოყოფა თქვენი კატის თმაზე, თქვენი კატის მოვლისგან. ზოგიერთი ადამიანისთვის აუცილებელია კატის დავარცხნისას ნიღბის ტარება, რათა შემცირდეს ალერგენის ზემოქმედება.
6. იფიქრეთ თქვენი კატის დაბანაზე
კატის დაბანა არ იქნება გამოსავალი ყველა სიტუაციიდან და ზოგიერთი კატა უბრალოდ არ მოითმენს დაბანას.თუმცა, თუ თქვენი კატა ამის საშუალებას იძლევა, დაბანა შეიძლება იყოს ფანტასტიკური გზა თქვენი კატისგან გამოდევნილი ალერგენების შესამცირებლად. დაბანა უფრო მეტ ალერგენს აშორებს, ვიდრე მარტო დავარცხნა, და ასუფთავებს მათ კანალიზაციაში, ამიტომ მათთან კონტაქტი მინიმალურია.
თუ ამ მარშრუტს აირჩევთ, აბაზანის შემდეგ კარგად გაწმინდეთ აბაზანა ან ჩაძირვა. ეს ამცირებს თქვენს ექსპოზიციას, როდესაც მათ მოგვიანებით იყენებთ.
7. გაითვალისწინეთ თქვენი კატის დიეტაში გარკვეული ცვლილებები
არსებობს რამდენიმე დიეტური ვარიანტი, რომელიც დაგეხმარებათ შეამციროთ ალერგენები, რომლებსაც თქვენი კატა გამოყოფს თქვენს სახლში. ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავების დამატებამ, პირველ რიგში, დიეტაში თევზის ზეთის დამატებით, შეიძლება გააუმჯობესოს თქვენი კატის კანისა და ქურთუკის ჯანმრთელობა, შეამციროს ალერგენების დაგროვება თქვენი კატის სხეულზე და ის, რასაც ისინი ასხამენ თქვენს სახლში.
დღეს ბაზარზე ასევე არის რამდენიმე სპეციალიზებული დიეტა, რომელიც ჩამოყალიბებულია კატებისგან ალერგენების გამოყოფის შესამცირებლად. შეგიძლიათ დაელაპარაკეთ თქვენი კატის ვეტერინარს, რათა ნახოთ, შეიძლება თუ არა ეს ვარიანტი თქვენი კატის მეგობრისთვის შესაფერისი.ზოგიერთი ადამიანი ფიქრობს, რომ უმი დიეტაზე გადასვლა ხელს უწყობს მათი კატების წარმოქმნილი ალერგენების შემცირებას, მაგრამ ვეტერინარების უმეტესობა არ გირჩევთ უმი დიეტას მრავალი მიზეზის გამო. ეს არის გადაწყვეტილება, რომელიც უნდა მიიღოთ მხოლოდ თქვენი ვეტერინარის ან საბჭოს მიერ სერტიფიცირებული ვეტერინარული დიეტოლოგის მხარდაჭერით.
8. დაუსვით საზღვრები თქვენს კატას
ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე რთული დავალება სიაში, რადგან ის მოიცავს ჩვევების შეცვლას და კატის ხელახლა გაწვრთნას. თუ თქვენი ალერგია ზომიერიდან მძიმეა, შეიძლება ისარგებლოთ სახლში კატისგან თავისუფალი ადგილების არსებობით. ყველაზე მნიშვნელოვანი ადგილები, რომლებიც კატისგან თავისუფალ ადგილებად უნდა იქცეს, არის ის ადგილები სახლში, რომლებიც კონტაქტშია თქვენს კანთან ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში. საძინებლის ავეჯი და თეთრეული საუკეთესო ვარიანტია.
9. იფიქრეთ ალერგიის წამლებზე
ეს არ არის ბუნებრივი ვარიანტი, მაგრამ მაინც აღნიშვნის ღირსია.ალერგიის სამკურნალო საშუალებები, როგორიცაა ანტიჰისტამინები და ცხვირის სპრეი, რომლებიც გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე, შეიძლება სასარგებლო იყოს ალერგიის მქონე ადამიანებისთვის. ასევე არსებობს რეცეპტით ძლიერი ალერგიის წამლები, რომლებიც შეიძლება დაგინიშნოთ პირველადი ჯანდაცვის პროვაიდერმა ან ალერგოლოგი, თუ თქვენი ალერგია უფრო მძიმეა.
მცენარეული დანამატები ასევე შეიძლება დაეხმაროს ზოგიერთ ადამიანს ალერგიის პრობლემების შემცირებაში. კატების ალერგიის მქონე ადამიანებისთვის დამაიმედებელი დანამატები მოიცავს ომეგა -3 ცხიმოვან მჟავებს, ჭინჭრის ციება, ბუტერბურა და კვერცეტინი. სხვა ვარიანტები, რომლებიც შეიძლება შეიცავდეს სინუსების გამონაყარს და ცხოვრების წესის ცვლილებებს, რაც ხელს უწყობს კვების გაუმჯობესებას და სტრესის შემცირებას.
10. ესაუბრეთ ალერგოლოგს
ალერგოლოგი არის ექიმი, რომელიც სპეციალიზირებულია ალერგიის დიაგნოსტიკასა და მართვაში. თუ თქვენი ალერგიის სიმპტომები ზომიერიდან მძიმეა და არ მკურნალობენ ეფექტურად მედიკამენტებითა და სახლში ცვლილებებით, ალერგოლოგი შეიძლება იყოს შესანიშნავი რესურსი თქვენი ალერგიის იდენტიფიცირებასა და მოვლაში.
შეიძლება გაგიკვირდეთ, როცა გაიგებთ, რომ კატების მიმართ ალერგიულ ადამიანებს შესაძლოა სხვა ალერგიაც ჰქონდეთ.ასე რომ, თქვენ შეიძლება შეასრულოთ ცვლილებები, რათა შეამციროთ კატის ალერგენები თქვენს სახლში, ისე, რომ არ გააცნობიეროთ, რომ სხვა ალერგენი რეალურად იწვევს თქვენს ზოგიერთ სიმპტომს. ალერგოლოგი დაგეხმარებათ იპოვოთ საუკეთესო საწყისი წერტილი თქვენი ალერგიის მოვლისთვის, როცა გრძნობთ, რომ სახლში ყველაფერი გამოსცადეთ.
11. დაიბანე ხელები
ეს მარტივია. დაიბანეთ ხელები ყოველ ჯერზე, როცა კატას ეკიდებით ან რაიმე ნივთს, რომელსაც მას (ან ქერტლს!) შეეხო. ეს მოიცავს თქვენი კატის სათამაშოებს, თასებს, საწოლებს, სამრეცხაოს და თეთრეულს, მტვრის მოსაშორებელ მასალებს და ჰაერის ფილტრებს.
თუ კატამ გარკვეული დრო გაატარა მკერდზე მოკალათებულმა, დაიბანეთ ხელები, ხელები და სახეც კი. ეცადეთ იყოთ ფხიზლად, როცა დაადგინეთ ის ადგილები, რომლებსაც თქვენი კატა შესაძლოა შეეხო და დარწმუნდეთ, რომ კარგად გაწმენდთ.
დასკვნაში
მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება იმედგაცრუებული იყოს თქვენი კატის ან სხვა შინაური ცხოველების მიმართ ალერგიასთან გამკლავება, მისი მართვა შესაძლებელია. თუმცა, სახლში ალერგენების მართვა ყველასთვის არ არის. ალერგენების კონტროლის ქვეშ შესანარჩუნებლად საჭიროა დრო და ენერგია, ასევე რეგულარულად დასუფთავების დამატებითი ნაბიჯები.
განიხილეთ ის ადგილები თქვენს სახლში, სადაც შეიძლება შეგროვდეს კატის ქერქი, როგორიცაა ჰაერის ხვრელები და ვენტილატორის პირები. რაც შეიძლება მეტი ადგილის იდენტიფიცირებით, სადაც შეიძლება მოხვდეს თქვენი კატის ქერქი, თქვენ შეძლებთ ეფექტურად აკონტროლოთ ალერგენები თქვენს სახლში.
