ძაღლთან ერთად სირბილი შეიძლება იყოს შესანიშნავი გზა ორივესთვის ვარჯიშისთვის და ერთად გაატაროთ ხარისხიანი დრო. ის ასევე შეიძლება აღმოჩნდეს ძაღლის სამაგრისა და ფეხების ჩახლართული არეულობა, რაც კულმინაციას იწვევს სტრესით და ფიზიკური დაზიანებით. ქვემოთ მოცემულია 12 რჩევა, რომელიც გაგიადვილებთ ძაღლთან ერთად სირბილის წარმატებით დაწყებას.
12 რჩევა ძაღლთან ერთად სირბილისთვის
1. მოამზადე აღჭურვილობა
ეს არ არის მხოლოდ ის შემთხვევა, როცა ძაღლს ააგდებ და წინა კარიდან გავარდა. მას შემდეგ რაც მიიღებთ გადაწყვეტილებას, რომ გსურთ დაიწყოთ სირბილი თქვენს ძაღლთან ერთად, უნდა მოემზადოთ.გარდა იმისა, რომ დარწმუნდებით, რომ გაქვთ თქვენთვის შესაფერისი სავარძელი, დაგჭირდებათ აღჭურვილობა თქვენი ძაღლისთვის.
დარწმუნდი, რომ გქონდეს შესაბამისი სამაგრი. სირბილის მოძრაობა მოითხოვს, რომ თქვენ დაგჭირდებათ უფრო გრძელი სამაგრი, ვიდრე სიარულის დროს. შეიძლება დაგჭირდეთ აღკაზმულობაც, განსაკუთრებით თუ თქვენი ძაღლი ბუნებრივად არ ახერხებს თქვენთან ერთად სირბილს. თუ გზებთან ახლოს დარბიხართ, აიღეთ ამრეკლავი ძაღლის ქურთუკი და ყოველთვის დარწმუნდით, რომ გქონდეთ ძაღლის წყლის ბოთლი ან პორტატული თასი, რათა უზრუნველყოთ კარგი დატენიანება.
2. ზუსტად დროა
დაიფიქრეთ წელიწადის რომელი დროა, რამდენად ცხელა გარეთ და როდის არის საუკეთესო დრო. სირბილი, რომელსაც ჩვეულებრივ 30 წუთი სჭირდება, შეიძლება მეტი დრო დასჭირდეს თქვენს გვერდით ძაღლთან ერთად, განსაკუთრებით თქვენი ახალი რეჟიმის პირველ დღეებში. მოერიდეთ დღის პიკს ცხელ და ცივ პერიოდს, მაგრამ შეეცადეთ აირჩიოთ დრო, რომელიც შეგიძლიათ რეგულარულად დაუთმოთ.
3. ივარჯიშე ქუსლამდე
სანამ სირბილს დაიწყებდეთ, დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ თქვენი ძაღლი მაინც გაიქცევა თქვენს გვერდით. ზოგიერთი ძაღლი ძალიან აღფრთოვანებულია, როცა მათთან ერთად დარბიხარ და შენს წინ იწყებ ტრიალს. სხვები ამას აღიქვამენ ნიშნად სირბილს რაც შეიძლება სწრაფად ნებისმიერი მიმართულებით. დაიწყეთ თქვენი ძაღლის ქუსლების გაწვრთნით. შეიძლება ჯერ კიდევ გაგიჭირდეთ დისციპლინის ამ დონის მართვა პირველ რამდენიმე გარბენზე, მაგრამ ეს ქმნის საფუძველს.
4. მატარებლის მიმართულების ნიშნები
მიმართულების მინიშნებები მოიცავს ბრძანებებს, როგორიცაა უფრო სწრაფად, ნელა და, რაც მთავარია, გაჩერება. ასეთი მინიშნებები განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ძაღლებთან, რომლებიც წინ უსწრებენ გზას და ისინი საშუალებას გაძლევთ გააკონტროლოთ სირბილის ტემპი და მიმართულება, და ამავე დროს დაიცავით თქვენც დაცულები და უბედურებისგან.უმჯობესია ასწავლოთ ეს მინიშნებები სიარულის დროს და როცა ორივე მშვიდად ხართ, ვიდრე სირბილის და რაიმე ახალის ცდის დროს.
5. დაიწყე ნელა
ყველა ძაღლი არ არის შექმნილი სირბილისთვის და რა თქმა უნდა არა 10K გზის რბოლისთვის. დაიწყეთ მოკლე სირბილით და მოემზადეთ იმისთვის, რომ თქვენი ძაღლის გამძლეობის დონე შეიძლება არ იყოს ისეთივე კარგი, როგორც თქვენი, თუ გამოცდილი მორბენალი ხართ და თქვენი ძაღლი არის სნეული ლოფერი. თქვენ დაგჭირდებათ თქვენი ძაღლის გამძლეობის დონის ამაღლება დროთა განმავლობაში. დაიწყეთ მილით, ან შესაძლოა ნახევარი მილითაც კი პატარა ძაღლისთვის, რომელიც ჯერ არ არის გაწვრთნილი და გაზარდეთ თანდათან.
6. დაგეგმე შენი მარშრუტი
დაგეგმეთ თქვენი მარშრუტი ყურადღებით. თუ სკოლებს ან სათამაშო მოედნებს გადიხართ, ეცადეთ, მოერიდოთ იმ დროს, როცა ბევრი ბავშვია.საუკეთესო შემთხვევაში, თქვენ მოგიწევთ გაჩერება, სანამ ყველა მიესალმება, ხოლო უარეს შემთხვევაში, უკანა ბორბალი სკოლის მოსწავლეების რიგს ამოიღებს. ასევე გაითვალისწინეთ პიკის საათი და დატვირთული გზები. ზოგიერთ ძაღლს უჭირს მოძრავ მანქანებთან ერთად სირბილი სტრესის გარეშე, ასე რომ, თუ თქვენი მთელი სირბილი პარკში ან სანაპიროზე არ არის, თქვენ უნდა მოერიდოთ დიდი მოცულობის მოძრაობას.
7. მიჰყევით თქვენი ძაღლის მითითებებს
შეგიძლიათ თქვენს ძაღლს ნება მისცეთ სირბილის ხელმძღვანელობას. მიეცით მათ განსაზღვრონ ტემპი, თუ ეს არ არის კატის დევნის ტემპის ეკვივალენტური და გამოიყენეთ თქვენი მიმართულების ნიშნები, რათა მიაწოდოთ მათ მითითება, სად და რამდენად სწრაფად უნდა წაგიყვანოთ. ნებას დართეთ თქვენს ძაღლს უკარნახოს ტემპი, შეგიძლიათ უზრუნველყოთ, რომ მას სიამოვნებს ვარჯიში და მიიღებს იმდენს, როგორც თქვენ.
8. დაისვენე
ჩვენ, ადამიანებს, მოგვიწოდებენ ვიტაროთ დასვენების დღეები, რადგან ეს აძლევს სხეულს გამოჯანმრთელების შანსს და საშუალებას გვაძლევს დავბრუნდეთ უფრო ძლიერები და წასასვლელები. იგივე ეხება თქვენს ძაღლს, განსაკუთრებით დასაწყისში. ზოგიერთ ყველაზე ძლიერ და მონდომებულ ძაღლსაც კი, როგორიცაა ვაიმარანელები, დროდადრო დასვენების დღე სჭირდება ბატარეების დასატენად. დაიწყეთ კვირაში ორი-სამი დღით სირბილით და როგორც კი დარწმუნდებით, რომ თქვენს ძაღლს შეუძლია გაუმკლავდეს ამ რაოდენობის სწრაფ ვარჯიშს, შეგიძლიათ ოდნავ გაზარდოთ იგი.
9. ჩაერთეთ რუტინაში
ძაღლებს უყვართ რუტინა და ეს ეხება მათ სეირნობას, ისევე როგორც სადილს. ასევე მართალი იქნება გაშვების დროს. თუ თქვენ შეძლებთ რუტინის დაყენებას, ვთქვათ დილის 8 საათზე ან საღამოს 7 საათზე, თქვენი ძაღლი ბუნებრივად მოემზადება ფიზიკური დატვირთვისთვის. ისინი მოელის სირბილს, შეიძლება აღფრთოვანდნენ ამით და ეს საშუალებას გაძლევთ ორივეს გამოხვიდეთ და სირბილი.
10. ზედმეტად ნუ იძაბებით
ძაღლთან ერთად სირბილი კარგი საშუალებაა იმისთვის, რომ მოერგოთ და უზრუნველყოთ რეგულარული ვარჯიში, მაგრამ ეს არ უნდა დაზარალდეს თქვენი ძაღლის ფიზიკურ ან ფიზიოლოგიურ ჯანმრთელობაზე, ასე რომ, ზედმეტად ნუ აიძულებთ მას. მოძებნეთ თქვენი ძაღლის დაღლილობის ნიშნები, როგორიცაა გადაჭარბებული სუნთქვა.
სრული უარი სირბილზე კიდევ ერთი კარგი ნიშანია იმისა, რომ თქვენი ლეკვი საკმარისად ჭამდა. თავდაპირველად, შეიძლება მოგინდეთ საკმაოდ ლოკალური ბლოკის გარშემო სირბილი, რადგან, თუ თქვენი ძაღლი ზედმეტად დაიღალა, შეიძლება კოჭლობით დაბრუნდეთ სახლში (ფიგურალურად) ან თუნდაც მოგიწიოთ მათი ტარება.
11. დამატენიანებელი
დატენიანება ძალიან მნიშვნელოვანია. ისევე, როგორც თქვენი საკუთარი წყლის ბოთლი, აიღეთ ერთი თქვენი ძაღლისთვის და დროდადრო შეისვენეთ, რათა უზრუნველყოთ, რომ მათ წყალი მიიღონ.არ მისცეთ მათ საშუალება ძალიან სწრაფად დალიონ, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს ღებინება. ასევე დარწმუნდით, რომ თქვენს ძაღლს აქვს სრული თასი სუფთა წყლით, როცა სახლში დაბრუნდება, რადგან მას შემდეგ დასჭირდება რეჰიდრატაცია.
12. დასუფთავება
დასუფთავებაში, ჩვენ ვგულისხმობთ არა მხოლოდ თქვენი ძაღლის არევის გაწმენდას, რაც უდავოდ უნდა იყოს, არამედ თქვენი ძაღლის გასუფთავებასაც. მაშინაც კი, თუ ისინი არ შემოტრიალდნენ მელაში, მინდვრებსა და გუბეებში სირბილი ნიშნავს, რომ ისინი ბინძურდებიან და ყველასთვის ბევრად უფრო ადვილი იქნება, თუ მათ სახლში შესვლამდე გაასუფთავებთ.
თქვენმა ძაღლმა შეიძლება დააფასოს, რომ შლანგი ნაზად ჩართო, რათა გაცივდეს და დაამშვიდოს მტკივნეული კუნთები სირბილის ბოლოს.
დასკვნა
ძაღლთან ერთად სირბილი ორივესთვის ვარჯიშის შესანიშნავი ფორმაა და ეს შეიძლება იყოს სახალისო გზა ძაღლთან ერთად დროის გასატარებლად, მაგრამ ამას პრაქტიკა სჭირდება და თქვენ უნდა მოერგოთ ნებისმიერ დიდ სირბილს ივენთი.აიღეთ აღჭურვილობა, ივარჯიშეთ რამდენიმე ძირითადი ბრძანება და შემდეგ დაიწყეთ ნელა, სანამ უფრო დიდ სირბილს შეასრულებთ და დაგეგმეთ თქვენი მარშრუტი და დღის დრო, როცა სირბილით მიდიხართ. დატენიანეთ, გაასუფთავეთ და, უპირველეს ყოვლისა, დარწმუნდით, რომ ორივე სიამოვნებით გაატარებთ კილომეტრებს.
